Tak Perlu Cara Mahal, Hilangkan Pecah-pecah Tumit Kaki dengan Cara Ini

Telapak kaki pecah-pecah merupakan satu di antara masalah yang cukup meresahkan. Garis-garis di kulit kaki yang kapalan, akan merosak keindahan kaki.

Berbagai cara pun dilakukan untuk menghilangkan retak-retak itu.

Supaya kaki terlihat mulus dan bersih.

Tak perlu beli krim mahal.

Anda menjimatkan poket kerana bahan yang diperlukan ada di kehidupan sehari-hari.

Cukup ambil  lemon dan minyak.

Berikut langkah-langkahnya:

1. Ambil buah lemon, lalu belah dua.

Perah  airnya dalam sebuah bekas. Jangan buang kulit beserta ampasnya karena itulah yang diperlukan

2. Letakkan kulit lemon tersebut ke tumit.

Lalu pakailah ke kaki.

Biarkan tumit yang ditutup kulit lemon itu selama setengah jam. Kulit lemon dan ampasnya akan membantu meremajakan kulit serta menghilangkan kulit kering yang pecah-pecah di kaki.

3. Ulangi proses ini dua kali atau tiga kali selama seminggu untuk mendapatkan hasil yang lebih cepat. Anda akan mendapati perubahan besar. Kulit kaki jadi lebih halus.

4. Agar kulit lebih halus, Anda bisa mengoleskan minyak dan urut lembut. Anda juga boleh menggunakan campuran  gliserin atau minyak kelapa.

 

Sedangkan cara mencegah tumit pecah-pecah adalah:

* Berolahraga secara teratur dan menjaga berat badan yang sehat.

* Jangan memakai kasut yang memungkinkan ekspansi kaki.

* Makan makanan yang mengandung vitamin E, kalsium, zat besi, zinc, dan asam lemak omega-3.

* Jangan merendam kaki Anda ke air panas untuk jangka waktu yang lama karena dapat membuat kulit jadi kering setelah itu.

* Rendam kaki Anda dalam larutan hangat-hangat kuku dengan sabun cair di dalamnya. Rendam selama 15 menit setiap malam dan bilas hingga bersih.

* Membersihkan dan melembabkan kaki Anda secara teratur.

* Berjumpa dengan dokter jika Anda mengalami kulit keras berkerak dan gatal-gatal karena jamur. Begitu juga bila menderita penyakit tiroid, psoriasis, eksim, atau diabetes.

* Hindari berdiri untuk waktu yang lama karena dapat menyebabkan retak di kulit kaki.

 

Sumber : pekanbaru.tribunnews olahan oleh FB Keluarga Till Jannah

Loading...